Nada melhor do que repousar em um lugar confortável e se entregar ao sono. Pesquisadores italianos comprovaram isso e destacaram que pessoas que dormem mal têm grandes chances de terem uma morte prematura.
Como especialistas indicam no mínimo seis horas de sono por dia, quem dorme menos do que isso tem 12% mais chances de encerrar a vida antes dos 65 anos,
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